Kuidas keerulisel ajal stressiga toime tulla ja läbipõlemist ennetada?

Tere!

Kutsume Sind 16. aprillil psühholoog Rita Rätseppa online-koolitusele, mis aitab raskel ajal vaimset tervist hoida ja negatiivse stressiga toime tulla. 

Koolituselt leiab kasulikke mõtteid, harjutusi ja lõdvestustehnikaid, mis aitavad stressi ja negatiivsete emotsioonidega hakkama saada ning läbipõlemist ennetada.

Rohkem infot koolituse sisu ja osalemisvõimaluse kohta leiate SIIT

Ootame osalema!

Areng.ee